《金剛狼》《拳霸2》《超速緋聞》《未知死亡》《地球奶爸》《先知》《隕石墜落》《墨水心》《蝴蝶效應3》《異型終結2》《黑夜傳說3》《百貨戰警》《偷天密碼》《我的血腥情人節》《黑色星期五》《黑皮書》
《即時發生》
《絕魂印》
《浪漫島嶼》
《懲罰者2戰爭特區》
《末日地火》
2. 美國好看的勵志電影
我看他的勵志電影還是有很多的電影，這些東西能不能給我帶來更好的使用，我們大家還是非常喜歡接受的一種吧。
3. 有哪些外國的勵志電影
勵志電影：
《隱形的翅膀》，故事發生在壯美的內蒙古草原上，15歲的花季少女考上了高中，她和同學們高興地去放風箏，不幸被高壓電擊中。經奮力搶救，保住了性命，卻失去了雙臂。但是失去雙臂的她卻用腳學會了洗臉、漱口、穿衣、做飯、打電腦、練書法，甚至學會了穿針引線、縫縫補補、游泳……一切用手才能做的事她用腳基本做到了……故事還講述少女和母親之間的愛。超好看的一部電影。
《一球成名》2部，講足球立志的事情.
《一公升的眼淚》電影版，講述一絕症女孩努力對抗病魔及對生命熱情奮斗的感人事跡!
《側耳傾聽》，宮崎駿編劇近藤喜文的動畫，一個少女初戀和成長的故事。
《阿甘正傳》，講述一個存在智力障礙者因為從智商只有75分而不得不進入特殊學校，到橄欖球健將，到越戰英雄，到蝦船船長，到跑遍美國……阿甘以先天缺陷的身軀，達到了許多智力健全的人也許終其一生也難以企及的高度。
《跳出我天地》，一個11歲小男孩破除重重阻礙追求夢想的芭蕾之路。
《聽見天堂》，一個熱愛電影的盲童選擇了用耳朵代替眼睛，去記錄他生活的點點滴滴。 非常感人至深。去年的義大利電影，絕對不容錯過。
《陽光小美女》，充滿親情溫暖的勵志片。 05年的電影，結合了喜劇、公路等元素，讓人看後笑中帶淚。
《小鞋子》，很有名的伊朗電影，最感人的是電影里的人文關懷氣息，以一種極其溫情的目光關注了一個普通兒童去以一種掙扎的方式實現一個夢想的全過程。看過以後決不會後悔。
《心靈捕手》，馬特戴蒙和本阿弗萊克兩哥們的劇本，羅賓威廉姆斯出任綠葉，一個天才少年的非典型成長片。
《當幸福來敲門》，威爾史密斯難得的非商業電影，和兒子一起出演，很有噱頭，而且很勵志，很好看。
《黑暗中的舞者》拉爾斯.馮.特里厄的歌舞經典作品，一部別出心裁且唯美感性的歌舞片，有一點浪漫，也有一點灰色，但是卻充滿力量。
《永不妥協》，茱莉亞羅伯茨藉此片獲得影後，十分真誠的勵志電影。
《死亡詩社》，羅賓威廉姆斯主演的經典勵志電影，還是扮演一個春風化雨的老師，絕對。
《百萬寶貝》，奧斯卡最佳影片，克林特伊斯特伍德，一個女子拳擊手的奮斗里程。
《荒島餘生》，我最喜歡的電影之一，湯姆漢克斯主演，在我最低谷的時候給了我巨大的力量。
《風雨哈佛路》，一個最貧困的哈佛女孩從不退縮的奮斗，看完讓人滿身溫暖。
《追夢女孩》，碧昂斯主演，3個黑人女孩踏上充滿未知的星途最後獲得成功的故事。
《奔騰年代》，真實故事改編，一個中年喪子富翁，一個不得志的賽馬教練，一個從未獲得成功的騎師以及一匹瘸馬共同創造的奇跡。
《鐵拳男人》，拉塞爾克勞主演，一個過氣拳擊手在拳台上為生存為榮譽而戰。
《洛奇》，史泰龍的經典勵志片。
《卡特教練》，一個籃球教練率領一群看不到出路的孩子們為夢想作戰。
《聞香識女人》，阿爾帕西諾主演，裡面的一曲
《一步之遙》探戈舞曲奏響生命的熱情。
《放牛班的春天》，即使是被社會遺忘的孩子，也有可能綻放生命的光芒。
《荒野生存》，一個理想主義者的傳奇，一個流浪的故事，每一步都充滿了艱辛，以堅韌的毅力，實踐著尋找自我的夢想。
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4. 介紹10部好看的美國勵志電影
你好！
與奧斯卡相關的十部美國勵志電影：《我的左腳》、《阿波羅十三》、《雨人》、《肖申克的救贖》、《阿甘正傳》、《壯志凌雲》、《死亡詩社》、《完美世界》、《勇往直前》、《遙遠的橋》。
打字不易，採納哦！
5. 有什麼好看的外國勵志電影
長驅直入/遠射 DVD中英字幕][美國08勵志大片
◎簡 介
本片根據真實事件改編而成。故事發生在美國伊利諾斯州的一個小鎮上，11歲的女孩傑斯敏既沒有什麼好朋友可以談天說地，學校里的課程對她也沒多大吸引力，在她眼裡，一切都顯得那麼無聊。直到傑斯敏的老媽想出了個新點子，她把自己的弟弟，也就是傑斯敏的叔叔柯蒂斯找了來。柯蒂斯在高中的時候曾經是橄欖球賽場的風雲人物，正是他的到來改變了傑斯敏的人生——人們發現原來傑斯敏擁有驚人的橄欖球天賦，在傳球技術方面遠遠超越了鎮上的所有男學生。不久傑斯敏因為橄欖球而找到了心意相通的朋友，同時也明白了自信與生活的意義。在柯蒂斯的帶領下，這支球隊開始了橄欖球比賽的征程……
，《越獄》製片人編劇，黑人喜劇天王艾斯·庫伯主演
《一球成名》DVD經典運動勵志
主演；貝克漢姆
■劇情簡介
該片主要講述的是出生在洛杉磯的墨西哥男孩迭戈夢想成為一名偉大的足球運動員。在自己的努力和
球探的發掘下，終於為自己贏得了一份簽約英超著名俱樂部紐卡斯爾聯隊的合同，從此要面對完全不同的
歐洲聯賽舞台……
6. 有什麼好看的歐美勵志電影
當幸福來敲門
甜心辣舞1、2
舞出我人生1、2、3
阿甘正傳
肖申克的救贖
無主之城
光榮之路
風雨哈佛路
牛仔褲的夏天
重振球風A、B
勁歌飛揚
想飛的鋼琴少年
追夢赤子心
名揚四海
安納波利斯
三傻大鬧寶萊塢
7. 推薦幾部好看的勵志外國電影
1、肖申克的救贖 The Shawshank Redemption
Andy Dufresne，一個永垂電影史冊的名字。關於這部電影的評論，太多，該說的差不多都已說了千萬遍。對於這樣一個熱門的話題，再想要抒發一些個人的喜愛之情，不免有拾人牙慧之嫌。為了避免這樣沒新意的事情發生，許多單詞我就不再提了，譬如「希望」，譬如「自由」。當然，這些都是很好很好的，也是可以第一時間從電影里感受到的。
如果把一部電影比作一本小說，那麼《肖申克的救贖》無疑是一部偉大的小說。它反映著現實的社會生活，用經典的對白和多種修飾刻畫出多個人物形象，用簡單的方式組織故事的主線並伴以多條輔線，以藝術的畫面表達著故事的主題，給我們深刻的教育和久久的思考。一句話評論：Fear can hold you prisoner. Hope can set you free.
2、阿甘正傳 Forrest Gump
這部影片改編自溫斯頓·格盧姆的同名政治諷刺小說，但影片的總體風格似乎更像是一部人生寓言，在影片中，阿甘的智商盡管並不高，但他的身上卻具有這個社會已經遠離許久的誠實、守信、勇敢、真誠等美德，影片的開始，我們或許會被阿甘的木訥所逗樂，在他面前，我們充滿著優越感，但在影片結束時，我們卻不得不被他的真誠所感動，我們突然發現阿甘的經歷正是代表了我們每個人的純真年代，而我們的身上卻已經覆壓著太多的偏見與虛榮。
1995年的第六十七屆奧斯卡金像獎最佳影片的角逐中，影片《阿甘正傳》一舉獲得了最佳影片、最佳男主角、最佳導演、最佳改編劇本、最佳剪輯和最佳視覺效果等六項大獎。影片通過對一個存在智力障礙者生活的描述反映了美國生活的方方面面，從一個獨特的角度對美國幾十年來社會政治生活中的重要事件作了展現。
3、當幸福來敲門 The Pursuit of Happyness
改編自美國著名黑人投資專家克里斯·迦納今年年初出版的同名自傳。這是一個典型的美國式勵志故事。電影的主題很簡單，人應該要堅持，你終會獲得幸福的。但導演把整個故事架設在一對父子的身上。這無疑給了我們更深切的感動。很震撼於那個父親對生活的積極態度，對於兒子那來源於內心深處的疼愛。父親在社會的底層打拚，總是被無情的打擊，卻總是積極的從頭再來。父親能給兒子的物質很少，然而在生活和精神上，總是給兒子對人生對生活很多的啟迪。
4、美麗心靈 A Beautiful Mind
約翰·納什（JOHN F.NASH）美國人 (1928- )，由於他與另外兩位數學家在非合作博弈的均衡分析理論方面做出了開創性的貢獻，對博弈論和經濟學產生了重大影響，而獲得1994年諾貝爾經濟獎。影片《美麗心靈》是一部以納什的生平經歷為基礎而創作的人物傳記片。
本片榮獲８項奧斯卡提名，最終奪得第74屆奧斯卡最佳影片、最佳導演、最佳改編劇本和最佳女配角４項大獎。
5、心靈捕手 Good Will Hunting
一部好的電影總是能在不經意間將你打動，或者說，一部好的電影是需要慢慢欣賞 和體味的，《心靈捕手》並沒有花費太多時間在展示威爾如何天資聰穎上，而是把筆 墨主要放在了桑恩教授與威爾從最初的略顯敵對到慢慢了解，直至幫助他找尋到了自 己人生目標的過程。影片牽涉甚廣，愛情、友情、均有提及，正如一杯濃郁的黑咖啡，只有細細品嘗，方能享受到其中的濃濃香味!
本片不僅僅獲得了1998 奧斯卡獎的最佳男配角：羅賓 威廉斯 ，最佳原創劇本：馬特 戴蒙 和本 阿弗萊克 ，還獲得了多項其他電影大獎。
6、光榮之路 Glory Road
無論你是不是籃球迷，這都是一部你不可錯過的電影。這是一個根據真實事件改編的電影。六十年代的美國是種族歧視盛行的時代，美國白人與黑人相互仇視，黑人伸出社會底層，籃球場是白人的天下，黑人幾乎沒有機會在正規籃球隊打球。年輕氣盛的白人籃球教練哈金斯組織了一群非常有籃球天分的黑人學生作為西德州聯隊的核心，開始了他艱苦的光榮之路。與其說是光榮之路，不如說是人生之路，一種向上的力量，勇敢而堅強地戰斗！ 這群黑皮膚贏得不僅僅只是一場比賽，包含了更多，就如他們的教練說的，籃球不僅是為了贏得冠軍。
7、辛德勒的名單 Schindler's List
描寫二戰的電影我們都看過很多，但是如果要我們在記憶里找出最經典的，〈辛德勒的名單〉必在其數。一向用慣特技效果的斯皮爾伯格，卻在這部電影里用灰白的底片和手提式攝影機重現了那一段令全人類痛心，不堪回首的歷史。這部上個世紀九十年代的黑白片以它的真實，它的感人，觸動了人類心靈的底線．當然也觸動了奧斯卡的評委們。
一部好的電影，很難以達到像《辛德勒的名單》這樣簡直令人無法挑剔的完美。應該這樣說，它的存在是電影的一種永恆。奧斯卡金像獎，只是作為它的一個褪色的陪襯。本片獲得第66屆奧斯卡7項大獎———最佳電影、最佳導演、最佳編劇、最佳攝影、最佳藝術指導、最佳剪輯、最佳音樂。
8、黑暗中的舞者 Dancer in the Dark
在美國某個鄉村工廠做工的捷克移民塞爾瑪（比約克）天性善良，因患有先天性疾病，她的視線正日趨模糊。為了不讓遺傳了該病的兒子也將宿命繼承，塞爾瑪每日做工都很辛苦，不知情的好友兼同事林達（凱薩琳?丹妮芙）因心疼而好言相勸時，她總是報一微笑，因為她還有另一個純粹屬於音樂的世界，其間的美好與安靜，足以抵擋現實的心酸與艱難。
這是一部震撼心靈的影片，具有深淵一般的穿透力，歌舞片中少有的經典。現實與理想，執著與信念，主題深刻的讓人窒息。Dancer in the Dark！唯美而質朴的偉大贊美詩！
9、勇敢的心 Braveheart
影片描述了一位年輕，但有著無人能及的智慧與領導能力的人，一位英雄的後代——威廉?華萊士，在親眼目睹了自己的妻子被英軍殺害後，決定帶著蘇格蘭人民走上反抗獨立的道路……
這是一部悲壯的、融合血淚傳奇史詩片，主題深沉凝重卻又不失輕快，場面宏大，視覺和音樂效果一流，優美流暢。榮獲第六十八屆(96年)奧斯卡最佳影片、最佳導演、最佳攝影、最佳音樂、最佳化裝五項大獎。
10、百萬美元寶貝 Million Dollar Baby
在過去的23年裡，弗蘭基·鄧每天的生活都是由機械的。多年之前，弗蘭基眼睜睜地看著埃迪在比賽中失去了一隻眼睛而不能叫停。悔恨一直糾葛著弗蘭基的內心世界，因此他不願看著拳手們血淋淋地走向冠軍的頭銜，雖然他一直在培養拳手，但內心早已退休。直到有一天，一個名叫麥琪的女子走進了訓練館……
影片反映了人生就好比一場70年的拳擊比賽，充滿了躲閃與出拳，如果足夠幸運，只需一次機會、一記重拳而已，但首要的條件是你必須得頑強地站著，就像里克爾的那句名言：「有何勝利可言，挺住意味著一切。」
8. 推薦幾部好看的歐美青春勵志電影
《勇敢的心》，《重振球風》體育類：《一球成名》、《鐵拳男人》（還有《憤怒的公牛》和《百萬寶貝》也是）、《烈火戰車》（中外各有一部，都屬於勵志片）、《姚明年》
音樂類：《勇往直前》、beyond主演的《莫欺少年窮》、哥哥的《鼓手》、美國街舞電影《熱力四射》、《修女也瘋狂》
生活類：《阿甘正傳》、《真心愛生命》（劉德華和李綺虹主演）、《肖審克的救贖》（又被翻譯成《刺激1999》）、《美麗心靈》、《心靈捕手》、《黑暗中的舞者》、《喜劇之王》
9. 有沒有好看的歐美勵志電影
橄欖球那我推薦
The
Longest
Yard
/
最長的一碼
/
監獄風雲
Invincible
/
萬夫莫敵
Gridiron
Gang
/
重振球風
Facing
The
Giants
/
面對巨人
/
永不放棄
Friday
Night
Lights
/
周末午夜光明
/
勝利之光
這五部全是橄欖球的，而且都是勵志的主題
10. 外國好看勵志電影
當幸福來敲門 The pursuit of Happyness
《當幸福來敲門》是由加布里爾·穆奇諾執導，威爾·史密斯等主演的美國電影。影片取材真實故事，主角是美國黑人投資專家Chris Gardner。影片講述了一位瀕臨破產、老婆離家的落魄業務員，如何刻苦耐勞地善盡單親責任，奮發向上成為股市交易員，最後成為知名的金融投資家的勵志故事。影片獲得2019年奧斯卡金像獎最佳男主角的提名。
貧窮的生活讓妻子落跑，只剩一個人近中年的男人帶著兒子在大街上風餐露宿，為了讓兒子有正常的上學環境，他賣血、他跑好幾條街尋找流浪漢——那人搶走只能給他換幾餐飯的醫療儀器，他跟一群剛畢業的孩子在同一起跑線爭搶一個實習機會，但在孩子面前，他永遠都是最頂天立地的爸爸，即便窘迫到要在地鐵站過夜，他也要和孩子一起玩躲避恐龍的游戲，孩子也懂事得從未讓他煩惱，反而成為他每次倒下又爬起的動力。
幸福，我們是如此想享受它帶來的那片刻溫柔。當我們苦苦尋找幸福的時候，或許我們已經錯過了許多原本幸福的時刻。當我們費盡千辛萬苦獲得所謂的幸福時，你才發現幸福原來很簡單，簡單的讓你感受不到它的存在。
治癒你的：當你發現生活沒有了意義，這樣你更要堅強地活下去，你要讓自己看到那個活著有意義的一天。讓我們在黑暗中尋找那僅有的光明，讓我們在人生的十字路口看到前行的方向，這部片子勵志、堅持、抉擇、責任都很深刻地展現在我們面前，有時候父親的偉大在於在平凡中讓我們得到了父愛，其實父愛也就是那生活中不可缺少的保障。
You got a dream,you have to pretect it.
你有夢想的話，就必須保護它.
people can』t do something themselves,they wana tell you can』t do it.
那些自己沒有成才的人會說你也不能成才。
You want something,go get it.
你想要什麼的話，就努力去得到。
鋼琴家 The pianist
《鋼琴家》由羅曼·波蘭斯基導演，講述了二戰期間，一位天才的波蘭猶太鋼琴家，四處躲藏以免落入納粹的魔爪。他在華沙的猶太區里飽受著飢餓的折磨和各種羞辱，整日處在死亡的威脅下。他躲過了地毯式的搜查，藏身於城市的廢墟中。幸運的是他的音樂才華感動了一名德國軍官，在軍官的保護下，鋼琴家終於捱到了戰爭結束，迎來了自由的曙光。
影片對於主人公內心的刻畫和生存上的遭遇，使其不僅成為了影片中整個猶太人群的典型代表，而又不同於他們空洞的心靈，影片始終不忘表現主人公內心對於音樂，對於藝術，對於鋼琴的念念不忘，即使是在不能弄出聲響的屋子中，只要有一架鋼琴，哪怕是僅僅把手懸於其上，靈魂也能得到一刻的安靜與升華。即使面對德國軍官，內心充滿了恐懼，飢餓和寒冷使他雙手僵硬，依然能彈奏出他內心的聲音，這聲音充滿了內心的孤獨，充滿了恐懼，同時充滿了他對藝術深深的愛和對於未來還未完全放棄的希望。
對於這樣一部電影，我們不得不先說他的歷史，在沒有厚重的歷史知識基礎下，看這部電影就像隨意翻開一部厚重的文學名著，雖然看到了他那華麗的詞藻，和那驚心動魄的故事情節，但是卻失去了他那悠長的，無法用任何一種語言形容的文化底蘊。這不僅僅是一部描寫一個人的電影，而是對一個國家，一個民族，一段歷史，觸動人們心靈的一部偉大史詩。
治癒你的：音樂是他的激情，生命是他的傑作，這部電影來自一個真實的故事，生命的基本意義就是活著，堅強地活著。電影對於戰爭的探討十分深刻，在戰爭中，你不得不一再地降低你的生存底線，沒有藝術追求，沒有忠貞的愛情，沒有兄弟般的友情，甚至對於親情的渴望，都是那麼的遙不可及，有的，只是盡一切可能，活下來!
荒島餘生 Cast Away
《荒島餘生》(又譯為劫後重生)，是一部由二十世紀福克斯影業與夢工廠發行的電影，2019年時首度上映。該片的內容是關於一個聯邦快遞公司員工在南太平洋上空遇難墜機流浪到荒島的故事，該故事與《魯濱遜漂流記》十分類似。該片的標語為「在世界的盡頭，他開始了他的旅程」(At the edge of the world, his journey begins)。
治癒你的：生活是充滿變數的，你永遠無法從現實抽離，去預知what gonna happen。正因為這種不可預測性，讓生活有所期待，而這種期待有時卻又可能漸漸磨損了耐心。那些把人刻畫得無所不能的電影往往反襯的是人自身的渺小。而當你失去所有可依賴的外物，有如Chunk面對著孤獨，面對荒島的死寂，面對著吞噬一切的海浪，才發覺everything is out of control，自己是如此的微不足道。這時，要麼徹底崩潰，要麼千方百計地抗爭，尋找信仰。所以，Chunk失去那個叫Wilson的排球時，會如此這般的撕心裂肺，他失去的不僅是一個球，而且是他不離不棄的夥伴，他孤獨的聆聽者，他活著的信仰。
有人說經歷過劫難，你會學會感恩，學會大徹大悟的思考，學會放棄。一艘船救起了Chunk，將他帶回了故土。時過境遷，物是人非，此時的他一無所有，包括那曾令他無法自拔的愛情。可僅僅是能繼續生活，就已經是生命的饋贈，君不見那明暗閃爍的火苗是如此的唾手可得。
I』m so sad that I don』t have Kelly, but I』m so grateful she was with me on that island. And I know what I have to do now… gotta keep breathing, because tomorrow the sun will rise. Who knows what the tide could bring.
最後站在十字路口，何去何從,生命的浪潮會再一次帶來什麼，我想他比誰都了解，比誰都更堅強的去迎接或是接受，無論如何，有希望總是好的。
觸不可及 Intouchables
《觸不可及》由導演奧利維·那卡什執導， 2019年的法國電影，觀影人次超過2000萬，超越《泰坦尼克號》，成為法國史上最賣座電影。影片改編自真實的故事。在一次跳傘運動事故後，菲利普，一位富有的貴族下肢癱瘓，只能坐在輪椅上，生活無法自理，因此他找了黑人青年Driss來家裡幫佣。這是一位郊區的年輕人，剛從監獄出來，簡單來說這是最不適合這份工作的人選。兩個世界相互碰撞，融合，於是一段不可思議的、奇妙的友情誕生了。這是獨一無二的關系，碰撞出許多火花。
影片中癱瘓的貴族富翁菲利普，剛從監獄里放出來的「郊區青年」德利斯，都是這個畸形社會的受害者。假如人生路線沒有交叉，或許他們都無法擁有健全的明天。情感上的循序漸進，鋪墊了整部影片波瀾不驚的情節，《無法觸摸》只是把書中的記憶片段用畫面表現出來。菲利普和德利斯的友情是主線，菲利普和筆友，德利斯和母親則是副線，共同構成了整部影片中的飽滿情緒。生活里的點滴反射出內心的真實波瀾，許多巧妙的雙關語，針砭時政的玩笑，讓法國人忍俊不禁;而兩位好友在深夜的對話，德利斯遠望清潔工母親下班等，都成了觸動觀眾的「淚點」。
德瑞斯之於菲利普，就像一個快樂使者，從一開始，他就沒把菲利普當殘疾人，他給予了他普通人的待遇，他沒有故作憐憫的眼神，也沒有強作感同身受，他總是想說就說想唱就唱，總是風趣幽默插科打諢，還總是咧著大嘴齜著大白牙開心地笑，特別在看歌劇時，他笑得幾乎沒形象。似乎在德瑞斯的觀念里，一切都可以拿來開涮，不論天才巨匠還是反面人物，他的樂觀幽默，給菲利普灰色的人生增添了別樣的色彩。最重要的是，德瑞斯知道菲利普需要什麼，他幫他打開了一扇通往未來生活的窗。
治癒你的：影片看似取笑了所謂的上層文化，但其實並非要否定文化，更重要的，以Driss的視角來呈現，一種可以舉重若輕的態度，不盲從精英文化，以簡單，自然的態度享受，看待文化。揭示最本質的生活的愉悅，這樣的愉悅，這樣的快樂，不會因為沒有錢而不能享受，也不會因為不能行動而失去。有一種快樂，也許可以成為生命的快樂，是我們共同的，不分階級，不分貧賤，不論健康與否。
對於生命的尊重、還有理解，對於傷到最深處的傷者，也許身邊太多的人給出的是憐憫，是安慰，自以為能深切了解傷者之痛。然而往往你給出的安慰，或憐憫，或施捨，或盡心服侍，最終卻只會讓傷者更加地想逃離、更加地傷痛。因為你與他並不處在同一對等地位之中，你與他的交流之中往往最缺乏的就是尊重二字，沒有讀懂對方，心心相通自然也就無法說起。階層不對等並不可怕，最遙遠的距離永遠是心靈的障礙。每個人心靈當中總有一塊難以被輕易觸及的世界，只有遇到彼此相信、真誠表達的對方，才能引起強烈的共鳴，釋放出心靈的感應。
成事在人 Invictus
《成事在人》2019年上映，由克林特·伊斯特伍德執導，依據1995年南非舉行世界盃橄欖球賽期間，當時的南非總統納爾遜·曼德拉與國家橄欖球隊隊長法蘭索瓦·皮納爾共同讓剛擺脫種族隔離制度不久而面臨分裂的南非能夠團結一致的故事，改編而成的傳記電影。
本片講述的是曼德拉在多年的牢獄之災後成功競選總統一職，因南非被選為1995年橄欖球世界盃東道主，而決定支援南非的英式橄欖球隊——隊員都是白人的跳羚隊。跳羚隊曾因南非實行種族隔離制度而被國際賽事拒之門外，大部分的黑人一向將跳羚隊視為排外的符號，但當跳羚隊在加時賽打贏了紐西蘭橄欖球隊贏得世界盃冠軍時，黑人與國內白人的隔膜亦隨之消失。弗朗西斯·皮爾納正是當時的橄欖球隊長，在世界盃舉辦過程中與曼德拉結下了深厚的友誼。