Ⅰ 吃什麼東西去肺熱
1、山葯
山葯含大量澱粉和蛋白質,還有維生素、脂肪、膽鹼等成分,它還含一種多糖蛋白質的混合物黏蛋白,對人體具有特殊的保健作用,補脾養胃、補肺益腎。每日來碗山葯薏米粥,對男女均有補肺的功能。
2、白蘿卜
白蘿卜含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等。其中的芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾和止咳化痰的作用。
3、甘蔗汁
甘蔗汁,蘿卜汁各半杯,野百合100克。先煮爛百合,再和入兩汁。睡前服食,每日1次。
4、蘿卜茶
白蘿卜100克、茶葉5克,加少量食鹽,先將白蘿卜洗凈切片煮爛,略加食鹽調味(勿放味精),再將茶葉用於沖泡5分鍾後倒入蘿卜汁內服用,每天2次不拘時限。
5、枇杷雪梨汁
枇杷150克,雪梨200克,蜂蜜10毫升。將雪梨去皮、核,切塊。將枇杷果肉與雪梨、勻即可。
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注意事項
咳嗽是肺氣不向下降,反而上逆,導致咯吐痰液等症狀,其病因有外感、內傷兩大類。外感咳嗽為六淫外邪侵襲肺部導致;內傷咳嗽為臟腑功能失調,內邪侵犯肺部。
其中,有一種咳嗽是肺熱導致的,或因外感邪氣,日久不愈,郁結在體內化為熱;或因嗜煙好酒、過食肥甘導致內生痰熱;或因情志失調,肝鬱化火,氣火順著經脈上注於肺,發為咳嗽。
肺熱咳嗽常表現為氣息粗促,痰多、質黏厚或稠黃。