看電影近視怎麼辦

㈠ 近視眼怎麼看電影

可以參考下面的方法保護眼睛，控制近視度數增長：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鍾就應該稍微休息3一5分鍾，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33厘米左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40W之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。一般桌面台燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂里看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
九、定期到眼科醫院檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深。
十、少吃甜食。因為糖在體內代謝時需要大量維生素B1，如果糖分攝取過多，維生素B1就顯得不足了。維生素B1缺乏會使視神經生長發育受影響，而導致視力的減退。過多地攝取糖分也會降低體內鈣質，使眼球彈力減弱，助長近視眼的發生發展。

㈡ 看3D電影，近視的怎麼辦

可以啊 3d眼睛大多數都比較大
我以前也是帶有框眼鏡的 就架在上面
不是很妨礙的

㈢ 我每天只玩手機 用手機看電影 實力狂升 越來越近視怎麼辦

人民網 北京2月4日電 （記者趙敬菡） 寒假到來，春節臨近，不少孩子們終於有機會玩電腦和IPAD了。然而，一個流傳在朋友圈的傳言讓家長們揪心！
流言稱：「同仁醫院眼科中心三位醫生拿自己孩子做了7天實驗，結果顯示：①玩20分鍾iPhone，三位孩子平均視力接近輕度假性近視狀態；②玩20分鍾iPad，淚膜破裂時間與乾眼症患者相當；③玩10分鍾手機，相當於看30分鍾電視！讓孩子們遠離手機，遠離ipad！ 尤其不要在黑暗中玩手機！容易患黃斑變性。此病無法醫治。成人也謹記。」
到底是否如此呢？記者采訪了華北區屈光手術專家會診中心專家、北京同仁醫院屈光中心主任周躍華。
「沒聽說哪位同事做了這樣的實驗，但長時間看手機、IPAD，在黑暗中玩手機，的確對眼睛不利。」周躍華說。
對此，茗視光眼科醫師陶冶告訴記者，觀看近處的東西時，包括圖書、電腦、IPAD、手機等，眼部肌肉處於一個緊張的狀態，長時間保持這種狀態，會讓眼部肌肉持續緊張，引發視疲勞，人會感到眼睛發酸、累。但是，對個體並沒有證據表明，20分鍾或30分鍾對於造成視疲勞的程度有何不同。「當然，從大樣本的人群來講，我們認為，持續觀看近處事物時間越長，對眼部肌肉的壓力越大，也就越容易造成視疲勞。」
據了解，眼部肌肉長期緊張，肌肉調節的功能就可能下降，這也是近視可能的一個誘因。那麼，還有哪些因素會使視力減退、引發近視呢？
周躍華告訴記者，一方面，不良的用眼習慣對視力危害比較大。例如趴著、躺著看書，或者離得過於近、連續時間比較長。另一方面，用眼環境也十分重要。這包括明暗、干濕等諸多因素。「不建議人們在黑暗環境中看手機、電腦、IPAD等屏幕，一亮一暗，瞳孔在收縮與放大直接難以調節適應，對視力不利。」
相比於圖書，觀看各種屏幕，是否會更加傷眼呢？對此，陶冶告訴記者，人們所說的屏幕傷眼，更多關注的是屏幕帶來的藍光輻射和頻閃。藍光輻射普遍存在於各種光中，日光中也有，只是屏幕會更加集中，我們接收的時間也較長。有一些研究認為，藍光輻射是造成黃斑變性的一個原因。而頻閃對於視力的影響主要在於對視網膜的刺激，長期面對頻閃，有損神經健康。
此外，還有人提出過「圖書比電視更傷眼」的說法。陶冶說，這種說法認為，圖書字比較小，人低頭看書，常常會不自覺地拉近距離，加上部門書籍紙張不護眼，字體對比度不強，閱讀費眼也是存在的。同時，對於青少年來說，面對書籍的時間要大大超過屏幕。而且，人在面對電視、電腦時，往往距離要遠遠超過書本。因此，陶冶認為：「這種說法有一定道理，它更大的意義在於讓人們注意正確的用眼習慣。」
「少戴眼鏡，戴了就摘不掉了。」這是很多人認同的一觀點。對於那些已經近視的青少年來講，究竟平常是否應該戴眼鏡呢？
周躍華表示，近視之後應該佩戴眼鏡，避免用眼看不清「費勁」，誘發視疲勞，並讓近視進一步發展。對低度數的近視人群他推薦了一個日常戴眼鏡的小標准：遠處看不清的，戴眼鏡看。保持正常用眼習慣下近處看得清的，摘眼鏡看。
他說，這樣做是保證眼睛處於一個舒適的狀況。
為什麼有的人感覺，戴了眼鏡之後，近視度數漲得更快呢？「近視的發展有很多因素，遺傳，身體發育眼軸自然增長，用眼習慣不當等等，排除這些因素，所佩戴眼鏡不合適也可能造成眼睛不適，用眼疲勞，進而加深近視。」陶冶說，眼鏡有兩個數值比較關鍵，一是度數，二是瞳距。度數的核准，最好是散瞳驗光，找專業的有經驗的驗光師，開具准備的配鏡處方。一些市場上的眼鏡店雖然也能給配鏡，但驗光不夠專業，一旦過矯或不足，都會對視力不利。另外，瞳距不合適，也會讓人眼睛不舒適。
陶冶建議，不管是讀書還是面對屏幕，都應保持一定的距離，不要太近，但也不宜過遠。用眼1-2小時，就應遠眺，讓眼部肌肉放鬆休息一下，這樣有助於保持肌肉的調節力始終處於一個健康的狀態。

㈣ 看電影忘帶眼鏡了怎麼辦我近視300度，坐第8排，看的是還是英語的。。需要字幕！

在調節放鬆的狀態下，平行光線經眼球屈光系統後聚焦在視網膜之前，稱為近視。近視眼也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時，從無限遠處來的平行光經過眼的屈光系折光之後，在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則結成不清楚的象，遠視力明顯降低，但近視力尚正常。
1.內因
（1）遺傳因素近視眼已被公認有一定的遺傳傾向，對高度近視更是如此。但對一般近視，這一傾向就不很明顯。有遺傳因素者，患病年齡較早，度數多在600度以上。但也有高度近視眼者，無家族史。高度近視眼屬常染色體隱性遺傳，一般近視眼屬多因子遺傳病。
（2）發育因素嬰兒因眼球較小，故均系遠視，但隨著年齡的增長，眼軸也逐漸加長，至6歲後方發育正常。如發育過度，則形成近視，此種近視稱為單純性近視，多在學齡期開始，一般都低於600度。至20歲左右即停止發展。如幼年時進展很快，至15～20歲時進展更迅速，以後即減慢，這類近視常高於600度，可到2000～2500或3000度。這種近視稱為高度近視或進行性近視或病理性近視。此種近視到晚年可發生退行性變，因此視力可逐漸減退，配鏡不能矯正視力。但有極少數為先天性的，在出生時就有近視眼。
2.外因
即環境因素，從事文字工作或其他近距離工作的人，近視眼比較多，青少年學生中近視眼也比較多，而且從小學五、六年級開始，其患病率明顯上升。這種現象說明近視眼的發生和發展與近距離工作的關系非常密切。尤其是青少年的眼球，正處於生長發育階段，調節能力很強，球壁的伸展性也比較大，閱讀等近距離工作時的調節和集合作用，使內直肌對眼球施加一定的壓力，眼內壓也相應升高，隨著作業的不斷增加，調節和集合的頻度和時間也逐漸增加，睫狀肌和眼外肌經常處於高度緊張狀態，調節作用的過度發揮可以造成睫狀肌痙攣，從而引起一時性的視力減退。但經休息或使用睫狀肌糜爛劑後，視力可能改善或完全恢復。因此，有人稱這種近視為功能性近視或假性近視。

㈤ 3d電影近視眼怎麼看

近視眼看3d電影：
1、盡量坐在電影院的前排，這個辦法對於眼睛近視度數低的人來說相當好，因為近視度數不高，坐在前排就可以直接戴3d眼鏡觀看，（但是對於眼睛度數高的人來說就沒用了，因為3d眼鏡是沒有度數的。）
2、戴兩個眼鏡（第一層近視鏡，第二層3d立體眼鏡）目前為止大部分的近視的人都是這樣看3d電影，也是無奈之舉。不舒服是肯定的了，會感覺鼻樑上挺重的，眼睛餘光下眼鏡框很多。但隨著電影情節的深入，慢慢就會習慣了。
3、戴隱形眼鏡，這個辦法肯定比第二個辦法好，現在很多人，特別是女性近視朋友喜歡戴隱形眼鏡，既不用戴近視眼鏡，又能不影響看3d電影，非常的不錯。
4、戴特製3d近視眼鏡，這是一種專門給近視的人用的3d眼鏡，也就是一副眼鏡架，裡面一片鏡面是近視的，外面一片鏡面是3d立體鏡面，這種眼鏡必須定做，當然，由於多了一片鏡面會比普通眼鏡稍微重些。不過，這肯定不影響看3d電影。
5、18歲以上的成年人可以考慮做視力矯正手術，視力矯正以後，眼睛視力將會和普通人一樣，當然，在做視力矯正手術之後需要一段時間，一般三個月左右時間就可以戴上3d立體眼鏡去看3d電影了。
6、18歲以下的未成年近視，應該及時服用葯物，降低近視度數。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視度數就會逐漸下降了。這樣看3d電影就不用考慮眼睛的問題了，只會覺得自己已深入電影中。

㈥ 近視眼看3D電影時該怎麼辦

我也是近視眼，左右眼都600多度，效果很好。 你看的不清楚有可能有以下原因，應注意以下內容： 1. 近視鏡要戴在裡面，3D鏡戴外面，由於兩鏡重疊，外鏡可能戴不住，此時可以用衛生紙團墊住外鏡。 2. 雖然兩眼視力差較大，但矯正（戴近視鏡）後兩眼視力應基本一致，只要你平時帶近視鏡不模糊，再戴上3D鏡看電影不會有任何影響。

㈦ 電影院看電影近視眼怎麼辦

治療近視的方法：
1、戴合適的近視眼鏡校正
2、做激光手術治療

㈧ 近視眼看電影問題，重賞！

看不太清，我左眼125右眼175，戴上眼鏡之後，效果非常好，但是不戴眼鏡坐近點，也能馬馬虎虎。

㈨ 看電視、看電影如何導致近視加深

上世紀90年代，國內有專家做了個實驗：讓50名學生連續看2個小時的動畫片，檢測前後視力發現，視力平均下降1.23行，近視度數平均加深68度（包含一定「調節痙攣」成分）。一般來講，看電視不太會是近距離用眼，看動畫片時通常比較專注，調節變化小，但其影響比閱讀還嚴重，因此，多數專家認為光線變化對近視加深有重要影響。

光化學損傷導致視網膜修復性代謝加快，生成過多的水分排放至玻璃體腔，促使眼壓繼續升高，推動近視形成進程。

【貼士】

由於幼兒瞳孔偏大，應盡量避免幼兒過早接觸電子產品、看電視或電影，如果兒童非要觀看，特別要控制觀看時長，並保持良好的房間照明，觀看結束後，及時進行視力修復干預（如戶外運動、眼保健操等）。

㈩ 近視眼看3D電影時該怎麼辦

今天下午我剛在電影院看了3D版的《哈利波特7》(紅綠眼鏡)。我也是近視眼,左右眼都600多度,效果很好。你看的不清楚有可能有以下原因,應注意以下內容:1.近視鏡要戴在裡面,3D鏡戴外面,由於兩鏡重疊,外鏡可能戴不住,此時可以用衛生紙團墊住外鏡。2.雖然兩眼視力差較大,但矯正(戴近視鏡)後兩眼視力應基本一致,只要你平時帶近視鏡不模糊,再戴上3D鏡看電影不會有任何影響。3.看3D電影最好去正規電影院,這樣可以保證片源以及眼鏡質量,另外電影院內黑暗的效果可以防止外部光線的干擾。