A. 怎么忘掉一个人最有效的办法
1、如果你是个女生,哭可是你的特权,扯开嗓子可劲哭吧,哭累了,哭停了,伤悲的感觉也会少了很多。
2、从现在开始,只想他的各种可恶与不好,别再记起他的好或小甜蜜,能想多坏想到多坏,只到十恶不赦不止。
3、人累的时候没力气想别的事。可以出去跑步,一直跑到跑不到为止,汗流成河,保管回到家倒头就睡,再没劲想忧伤的事。
4、换个城市生活,离开那个有他的城市。再也没有熟悉的场景和面画,没了触景生情的机会,难过被引发起来的次数也就少了许多。
5、换个异性,开始全新的恋情。这时候你会发现,男人or女人,真的遍地都是,谁说只有那个“曾经”是最适合你的,说不定下一个才是更对你脾气的。
6、把自己搞得忙起来。一忙忘千事,哪有功夫去想那个忘恩负义的人,再说了,情感失意,工作忙碌,说不定能让口袋鼓起来。
7、避免一个人呆着。没事就和朋友聚了再聚,保证身边有人,做什么都可以,反正别留自己一个人胡思乱想。
8、不用太过刻意去想忘记这件事,就好像即使天天想着减肥的事,也不一定会瘦一样。不去刻意,你会发现,居然已经很久不再想起他了。