㈠ 心理发展部的组织观看了心理健康方面的电影，怎么写总结要很长的
我的心理健康观
第一次接触心理课程是在上高三的时候。那时，班主任为了减小因面临高考而带来的压力，专门请了心理老师给我们讲课，为我们排解心中苦闷与压力。自认为心理还比较康健的我，听完课后我才真正认识到自己的缺点与不足和需要变更和疏导的地方。从那时开始接触心理学，同样也开始慢慢了解心理学。
认真回想一下，心理发展不成熟，情绪不稳定，和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不到及时解决的话，就会演变成心理障碍，心理疾病。特别是在当今社会，现代大学生都是经历了残酷的高考，倍受高考的毒害。为了在竞争激烈的高考中取胜，全身心的投入学习，家长的过度呵护，学校的硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。这只是冰山一角，广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造成当今大学生的心理失衡。
心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。（摘自书籍）心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。同时大学生心理将康也具有十分重要的意义：首先，大学生心理健康是大学生综合素质得到提高的前提。心理素质是在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。我们大学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于个人的心理的将康与否，学校心理健康教育的成功与否。其次，心理健康是驱动学生人格发展的基本动力。一个人的心理健康与否直接影响的他的人格发展，心理健康使人格发展不仅能正确引导一个人的发展，而且可以使人格上升到一个新的高度，进而陪我iyangchu一个健全的人格。最后，心理健康能够更多的发掘啊学生的潜能。教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康则为二者的协调发展创造必要条件。帮助主体在从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于个人的心理的将康与否，学校心理健康教育的成功与否。其次，心理健康是驱动学生人格发展的基本动力。一个人的心理健康与否直接影响的他的人格发展，心理健康使人格发展不仅能正确引导一个人的发展，而且可以使人格上升到一个新的高度，进而陪我iyangchu一个健全的人格。最后，心理健康能够更多的发掘啊学生的潜能。教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康则为二者的协调发展创造必要条件。帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，他们的心理健康是将来能报效祖国的前提，也是祖国发展的重要因素。所以大学生的心理健康极其重要！
所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、多看些心理书籍，正确引导自己的心理发展方向，不偏道，不出轨。
4、充分发挥学校心理咨询作用。如果意识到自己有什么心理问题不能解决，就应该找心理老师咨询，寻求帮助，彻底的解决心理障碍。
5、同时，我认为学校需要开设心理健康课程，正确的引导学生，把心理问题扼杀在“摇篮”里，不给它“水”，不给它“肥”，让他无法生根发芽！
通过大学里心理健康课程的学习使我明白了大学生心理健康性和不可或缺性，我们需要时刻保持乐观开朗、积极向上的态度，不以物喜，不以己悲，适应快节奏的生活，同时在力所能及的范围内帮助一下需要帮助的和有心理障碍的同学，让大学充满健康，充满快乐和温馨的气息，远离心理问题。人大学无忧，让生活无忧！
㈡ 心理电影赏析活动策划书
时光在流逝，从不来停歇，一段时间的工作已经告一段落，我们的工作又将翻开新的一页，迎来新的任务和目标，让我们对今后的工作做个策划吧。策划书怎么写才合适呢？下面是我整理的心理电影赏析活动策划书，希望对大家有所帮助。
—、活动前言：
由于受到学习、生活、社会生活等来自各方面的压力，当代大学生心理负荷日益加重，心情比较压抑。结合院团委四月份主题活动月的要求，院心理健康协会特精选一组心理健康影片，供同学们欣赏。一方面可以丰富同学们的校园文化生活，放松心情，另一方面，同学们通过欣赏影片，学习心理学知识，体验人生，分享心理感悟，获得成长。
二、活动主题：
燃烧温情，传递温暖
三、主办单位：
中澳科技职业学院心理健康协会
四、活动时间、地点：
20xx年4月底；1501、1502教室
五、参加对象：
全院学生（每教室限制人数50人，共放映一次）
六、活动组织形式：
1、精选心理影片展播。
2、影片赏析及征文。
3、优秀征文评选。
七、具体活动流程及人员安排：
1、4月26日进行宣传工作。征求学生意见，挑选出一部比较适合大多数同学观看的影片。（朱芹、程汉卿、束x霞、陈涛、范家慧负责）
2、指定人员负责电影查找，以备申请教室的使用。（胡怡、谢谦负责）
3、提前向学校申请阶梯教室。（朱芹负责）
4、提前一周确定观看电影，并下载在优盘里。（王涵负责）
5、在活动开始的前三天，由宣传部画出海报在学校宣传栏中进行宣传通知，在广播站播放相关活动的信息。（王涵、束x霞、谢谦、程汉卿负责）
6、通知各部部长有关电影的具体事项，并请他们通知部员，相互转告。（朱芹负责）
7、4月27号组织观看影片。提前半小时安排人员布置现场，做好活动中可能出现的一切问题，做好准备工作和解决方案（刘上恺、汪娜娜、查叶兵、陈盈负责）
8、安排人员维持会场秩序，安排好管理人员提前半小时试播准备好的影片。（王涵、丁伟宁负责）并推选出人员致开场词，说明本次活动的目的、内容及活动的意义和比赛的要求（朱芹负责）
9、到场人员的签到情况。（何君君、王晓焕负责）；维持现场秩序（吴楠旭、杜腾飞、汪娜娜负责）
10、活动结束后，各部门人员做好以下工作：
（1）策划部：负责清理现场，回收工作用具。
（2）宣传部：负责电脑屏幕及教室电灯的关闭。
（3）外联部：负责钥匙及道具的归还。
（4）组织部：维持好现场秩序，确保每个人员安全离开。
（5）秘书部：负责材料的整理及收藏，统计学生的反馈问题。
11、通知参赛者递交影片观后感。（程汉卿、笪开心负责）
八、播放影片及展播时间
1、播放影片：《美丽人生》、《阿甘正传》
2、展播时间：4月27日晚上六点半
九、奖项设置
一等奖：1名二等奖：2名三等奖：3名
十、活动要求：
1、每个班级召集至少五人参加。
2、观影现场人员组织及现场秩序维护（各班心理委员、心协干部）
3、提交征文作品须为原创，抄袭者撤销奖项并通报批评。内容必须符合活动主题，积极向上，充分体现当代大学生个x风采，体裁不限（诗歌除外），字数在1500字以上。
十一、经费预算：
20xx年心理健康协会《心理影剧赏析征文》活动经费预算表
活动名称
经费预算
预算物品
备注
《心理影剧赏析征文》活动
总计：200
海报、横幅：50
办公用品、奖品、x书：150
海报、横幅、便利贴
办公用品、
奖品、x书
附：征文评分标准
1、规则分：符全本次活动主题要求，按时上交作品，字数1000左右（20分）
2、基础分：无错别字，无病句（10分）
3、逻辑分：符合正常心理生理，逻辑思维强（20分）
4、艺术分：表现手法有艺术x，能够打动人心（20分）
5、技术分：文章展现了一个令人信服，能够让人产生共鸣，所有评委都认同（30分）
策划人：胡怡、朱芹
20xx年4月18日
一活动主题：
庆祝路魂文学社建立二十一周年
二活动目的：
本着弘扬民族文化，发扬路魂精神，提高路魂文学社在院内的知名度，我社举行这次欢庆“路魂文学社建立二十一周年”。答谢各位师生常年对本社的支持.
三，活动时间：
12.01
四，活动地点：
a409
五，会场布置：
根据教室的原有装饰品，买一些气球，喷彩，彩带等物质对会场进行装饰，以及在教室的黑板上写一些庆祝的语言，再画上书本，封面上写上“路魂专集”，画上手少报，写上“雪浪花”
六，主办单位：
路魂文学社
七，活动准备
1.由组织部负责收集活动节目报名单及活动的具体安排过程，
2.由宣传部进行对本次社庆的宣传，包括打版，口头宣传，进行在自己的周围给本社拉一些节目的赞助，并动员自己社内成员积极参加节目的报名，
3.由编辑部语缪斯部搞一些宣传语言及张贴庆祝语言的工作
八，活动流程：
1.主持人宣读：斗转星移，路魂已经走过了二十一个春秋。在这不平凡的风雨历程里，路魂昂扬向上，“万花争怒竟妖艳，谁染墙头腊梅香。”在寒风凌厉，梅花飘香的季节里，路魂更显的生机勃勃，她的生日注定她要走不屈不挠之路，要成为引人瞩目的一片亮丽的风景，这正使得我们不负众望始终捧着那份执着，孜孜不倦的奋斗，为路魂做奉献。我们同聚在这个文字飘香，语言成章的文学社，足以为之骄傲。路魂文学社成立于1988年12月1日，由中铁一局二公司董事长x创社，是我笑成立的最早的社团之一。建社以来，文学社以其知识性、趣味性、可读性和娱乐性强而极大的开阔了同学们的视野。回首昨日，我们兢兢业业，在文学的文学创作、探索和发展的道路上取得了夺目的成绩;伫足今日，我们携手共进，举办了丰富多彩的文学活动;展望明天，我们满怀信心，誓将路魂将来的蓝天涂上一片更加耀眼的蔚蓝。路魂，人生收留我们飘渺灵魂的驿站，现在就让我们以热烈的掌声共同为她祝福：路魂，生日快乐!(十分钟左右)
2.然后由主持人介绍光临我社二十一周年社庆的各位嘉宾及本社的各位干部(五分钟左右)
3.社长欢迎今天到场的嘉宾，社长讲话(五分钟左右)
4.由社长宣布路魂文学社第21周年社庆现在开始
第一个节目是我社的精英节目：它就是文学色彩韵味浓重的演讲(五分钟左右)
第二个节目是歌唱祖国诗颂路魂：先唱一首歌唱祖国的歌(唱生命大家帮忙想想)，接着朗诵有关赞美路魂的诗
第三个加些节目，如有关文学的小品，唱些歌
第四个节目，我们每个部选两个人，主持人说一句诗词，每部选出的两个人里任意一个接出下一句，最后接的最多的部的两人，给与小奖品，作为纪念(奖品是胜出的两名社员给与每人一个笔记本作为奖励(三十分钟左右)
第五个节目，成语接龙
最后由每部派一个代表总结一下自己所在的部从开学到现在的工作，总结好的给与一只笔进行奖励，评委由三位社长，办公室两位主任，两位主编担任，最后评出最佳演讲者(二十分钟左右)
九，社长讲话，宣布活动结束，感谢各位嘉宾和同学的到来
十，经费来源及支出全部为本社社费
为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自我的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。具体安排如下：
一、活动主题：
绘人生蓝图，圆人生梦想。
二、活动时间：xxx
三、活动地点：xxx
四、参与人员：12级农机班
五、前期准备：
1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑，经过查资料，询问有关教师找到解决问题的办法;
2.召开班会议制定详细计划，研究全面。以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们的进取性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
六、活动流程：
1、前期准备
设计并筛选活动流程，确保同学们在欢乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。
2、班会序幕
做一个真心大冒险游戏，既能够调动同学们的好奇心，又能够引出本次班会的主题，使班会在简便而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始
讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。
4、疑惑解答
讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增加同学们之间的相互了解。在此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮忙做好人生规划。
5.游戏阶段
⑴心理测试。在娱乐中了解自我的性格，交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自我，探索自我。
⑵文字接龙。以分组为单位，进行语言表达。让同学们在团体中感受到欢乐，增强团体观念。认识到未来的社会让需要合作。
6、班会总结
与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近办理存在的'问题做一些分析，并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出适宜的提议。
7、班会结束
班委做后期工作。如：卫生方面，会后坚持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题，寻找更加适宜的解决办法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。
七、后期工作
心理委员对同学们所写感受认真分析，针对不一样同学的情景适当与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划!
一、活动主题：
关注自我放飞青春
二、活动宗旨：
在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，经过组织设计一系列资料丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。
三、活动时间：
XX年5月9——5月31日
四、参与对象：
德化三中全校学生
五：活动项目：
活动一：心理健康征文赛
主题：我的青春我做主
要求：1、1000字以内手写稿(统一用作文纸)或打印稿
2、资料健康、积极向上
3、严禁抄袭
参与方法：各班语文课代表统一收齐，于5月28日前上交学生处，每个班级至少选送一份(初、高三除外)
注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。
活动二：心理漫画大赛
心理漫画作品要求：
1、统一规格：四开纸
2、原创作品，作品题目自拟，力求突出所绘作品表达的核心意义。
3、作品要集中体现学生成长过程中的心路历程或心境片断，以学校、家庭、社会生活为大背景，表达真情实感。主题明确，资料完整，创意新颖，风格独特，富有情趣。
4、形式要求：单幅或多格漫画，黑白或彩色画稿皆可，创作方式不限。
5、参赛作品必须由参赛者原创。
参与方法：各班宣传委员统一收齐，于5月28日前上交学生处，每个班级至少选送一份(初、高三除外)
注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。
活动三：心理健康知识宣传板报比赛
主题：关注自我放飞青春
参加对象：各个班级(初、高三除外)
评比时间：5月25日
活动四：心理图片展
展览时间：时间另行通知
展览地点：校门口宣传栏
活动五：现场心理咨询、测量
时间：时间另行通知
地点：校门口宣传栏旁
活动六：心理影片放送
时间：5月24日、25日中午12点
地点:电教楼1楼会议室
六、结束工作：
1、心理健康宣传月成果展(届时将获奖文章、漫画、班级板报发布到学校网上)
2、颁奖活动：征文赛、漫画大赛、班级板报活动将评选出一、二、三等奖若干名，颁发奖状。
活动时间：
20xx年x月
活动地点：
宿舍前的草坪
活动参与人员：
全体大一同学
活动组织人员：
心理部成员
活动名称：
心之舞
活动主题：
交流近期同学们心理方面出现的困惑，大家共同讨论解决
活动主要内容：
一、飞翔的心绪
二、埋葬烦恼，让快乐飞扬
活动流程：
准备工作：准备充足的长方形相同纸片、制作两个大的纸盒、准备一定数量的笔、剪刀两把
活动的开展：
一、主持人对来参与活动的同学致欢迎词。 简要介绍本次活动内容和活动流程。
二、开展第一个活动——飞翔的心绪。 具体步骤如下：
A工作人员给每个参与同学发一张长方形纸片（发给没带笔的同学预备的笔）。
B然后每个同学将自己近期遇到的烦心事写到纸片上，接着同学们都将纸片折成飞机并同时放飞.（注意每个同学将自己的飞机做上独特的记号，以便自己找到）
C每名同学都在草坪上捡起别人的飞机，打开它看看别人遇到的困难。
D主持人将同学们分为四人一组就自己手中的纸条上的问题进行讨论（讨论时间：30min），找到你们认为合理的解决方案写下。
E讨论时间结束后每个同学将飞机都放到中间，每个同学找回自己的飞机看看别人的帮助方法是否对自己有效。
三、开展第二个活动——埋葬烦恼，让快乐飞扬。 具体步骤如下：
A工作人员再给每位参与同学发两张长方形的纸片。主持人说明一张纸上写下自己的烦恼，另一张写下自己的快乐或以后的目标。
B一位工作人员将同学们的快乐收起来放到纸盒，另一位工作人员将同学们的烦恼收起来放到另一个纸盒。
C然后两名工作人员将大家的烦恼统统用剪刀剪掉，主持人宣布从此以后大家的烦恼都像这些烦恼纸片粉碎掉了，烦恼都被埋葬。
D装满快乐的盒子会被收藏，记录同学们的快乐和以后目标。
四、主持人阐述活动的目的，总结活动的收获（作结束语），最后宣布活动到此结束。